Välkommen till

Intimsnack

Låt oss prata om vulvan!

What You Need to Know About pH and Vaginal Health
Female health Microbiota pH Vulva health

Allt du behöver veta om pH och vaginal hälsa

PH-värdet spelar en avgörande roll när det gäller att bevara underlivet friskt. Den sura miljön är ett naturligt försvar mot oönskade bakterier och svamp.

Read more
Perimenopause - The Transition to Menopause
Female health Menopause Perimenopause Vulva health

Förklimakteriet - Övergången till klimakteriet

Vi behöver prata om förklimakteriet! Hälften av världens befolkning upplever förklimakteriet direkt och den andra hälften upplever den indirekt. Om din mamma eller mormor ens nämnde det, så...

Read more
Vulvodynia - Chronic Vulva Pain
Dryness Female health Vulva health

Vulvodyni - kronisk smärta i vulvan

Symtom på vulvodyni (tidigare kallat vestibulit) är en kronisk känsla av brännande, stickande eller skarp smärta kring vaginalöppningen. Vulvodyni påverkar ofta livskvaliteten och den drabbade personens intima...

Read more
Breaking the Stigma Around Intimate Dryness
Dryness Female health Menopause Microbiota Perimenopause

Våga prata om torrhet i intimområdet!

Vaginal torrhet är ett problem som de allra flesta kvinnor upplever vid någon tidpunkt i sina liv. Undersökningar visar att över 50% av kvinnor i klimakteriet upplever...

Read more
Common Misdiagnoses During Perimenopause & Menopause
Female health Menopause Perimenopause Vulva health

Vanliga feldiagnoser under förklimakteriet och klimakteriet

Du känner förmodligen till besvär som kan uppkomma under klimakteriet, såsom värmevallningar, nattsvettningar, vaginal torrhet och oregelbundna menstruationer. Men fluktuerande hormonnivåer kan orsaka en överraskande...

Read more
Vanilla: Enhancing Mood & Intimacy
Female health Sex Vulva health

Vanilj: för mentalt välbefinnande och sensualitet

Den söta doften av vanilj har en avslappnande effekt på många människor. De flesta förknippar vanilj med positiva känslor och doften är även känd för att öka...

Read more
  • 1
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6