Välkommen till
Intimsnack
Låt oss prata om vulvan
GSM: Klimakteriebesvären vi fortfarande inte pratar om
Klimakteriet handlar om mer än bara värmevallningar. GSM (urogenitalt syndrom vid menopaus) kan orsaka vaginal torrhet, irritation och ökad känslighet i vulvan samt urinvägsbesvär. Ändå...
Sommarens intimvård: Tips för att hålla underlivet fräscht och i balans
Sommaren kan påverka underlivets naturliga balans på fler sätt än du kanske tror. Upptäck hur blöta badkläder, värme, friktion, hårborttagning och klor kan påverka underlivet...
Låt oss prata om underlivets naturliga doft
Din vulva behöver inte dofta parfym, blommor eller tvål – den ska dofta som du. Lär dig hur underlivets mikrobiom, pH-värde och rengöringsrutiner påverkar den...
Så tänker vi kring doft i intimvård
Valet av doftämnen spelar roll i intimvård. Läs om varför vi undviker starka syntetiska parfymer och istället väljer milda, naturliga dofter som är anpassade för...
Torrhet i underlivet och smärta vid sex – det här behöver du veta
Torrhet i underlivet kan orsaka sveda, ökad känslighet och smärta vid sex. Läs om vanliga orsaker och hur skonsam intimvård kan hjälpa dig att lindra...
Klåda vi sällan pratar om
Klåda runt ändtarmsöppningen är vanligare än många tror. Läs om hur skonsam rengöring, en stärkt hudbarriär och rätt hudvård kan lindra irritation och obehag.